一般情况下，大蒜煮水具有很好的功效与作用，可以起到很好的保健效果，很多人都会喝大蒜煮水。那么大蒜煮水放几个大蒜合适呢？大蒜煮水怎么做呢？下面让我们具体来看看吧！
大蒜煮水放几个大蒜比较好
大蒜煮水一般用5到7瓣大蒜。
大蒜中含有广谱杀菌成分大蒜素，可以作用与大多数的球菌、杆菌、螺旋菌等，有很强的作用，因此可以依据病症的严重程度食用5到7瓣的大蒜来治疗。
小孩喝大蒜煮水来治病可以食用2到3瓣的大蒜。
小孩的抵抗力较弱，容易被食物的性味影响，而大蒜的辛辣之气很重，因此小孩食用过多大蒜煮水容易出现上火或者改变体质的情况，因此2到3瓣就可以了。
孕妇食用大蒜煮水的时候用3到4个就可以了。
孕妇多是阴虚体质，而大蒜煮水性温，食用过多会影响孕妇的体质情况，导致出现孕妇体燥上火的情况，有口干舌燥、嗓子痛，便秘的情况，对孕妇身体不利。
大蒜煮水怎么做
1、将大蒜去皮、洗净，碾碎或直接捣烂。
2、将处理好的大蒜放在空气中静置15分钟左右。
3、将清水倒入锅中，煮开，然后将大蒜倒入水中。
4、小火煮制5分钟左右，煮至汤水微微发白或者发黄。
5、将冰糖放入其中，融化之后关火。
大蒜煮水有什么作用
散寒
大蒜性温，用大蒜煮出的水具有驱寒温中的作用，适合天气寒凉，着凉的时候食用，可以防止寒凉拉肚子和感冒。
治感冒
大蒜中的大蒜素具有杀灭感冒病毒的作用，感冒的人群喝大蒜煮水可以治疗感冒，适合感冒的时候食用。
抗衰老
大蒜中的大蒜素具有极强的抗氧化作用，所以喝大蒜煮水能清除体内的活氧自由基，延缓细胞被氧化衰老的速度，可以抗衰老。
润肺止咳
大蒜性温，味辛，入肺、脾、肾经，食用可以润肺、补肺，而冰糖本身有滋润肺部，增强肺部功能的作用，因此经常性和饮用一些大蒜煮水具有润肺止咳的作用。
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