竹笋非常鲜嫩，肉质非常肥厚，吃起来口感非常脆，人们会把竹笋做成很多美味的佳肴，那么竹笋和木耳能一起吃吗？木耳和竹笋能一起炒吗？下面就随小编一起来了解一下吧。
竹笋和木耳能一起吃吗
可以，清热泻火，而且还非常好吃。
首先，如果笋是生的，先把笋切片，洗净放入锅里，倒进水，放点盐。开火煮上十分钟（这样做是要去掉笋的苦味）煮好后晾干。如果笋是熟的，也要像前面一样煮3分钟那样。
木耳和竹笋能一起炒吗
可以，下面是做法步骤：
1.竹笋洗净切段或者切开
2.木耳洗净切成丝
3.木耳开水煮3分钟【方便后面快速，木耳煮后不会变色变味】
4.煮木耳的时间把瘦肉切成丝，用淀粉加酱油拌匀
5.配料：姜丝、大蒜，葱头，葱段切好
6.待有9分热时放入拌好得瘦肉快速翻炒1分钟从油里捞出来
7.锅里剩油热后倒入竹笋翻炒9分熟，倒入煮好的木耳瘦肉加入盐巴，味精，花椒粉放入葱段，装盘放入香菜点缀即可。
竹笋宜搭食谱推荐
竹笋+苦瓜：可消除疲劳
竹笋+猪腰：可补肾利尿
竹笋+莴笋：可治疗肺热痰火
竹笋+海参：可滋阴润燥、清热养血
竹笋+鸡肉：可暖胃益气、补精添髓
竹笋+鲍鱼：营养全面，易于吸收
竹笋+木耳：清热泻火
竹笋+圆白菜：可促进血液循环
竹笋和木耳能一起吃吗？木耳和竹笋能一起炒吗？以上就是小编为大家整理的一些相关内容了，希望能够对大家有所帮助。竹笋一年四季皆有，但唯有春笋、冬笋味道最佳。