绿豆汤的做法，绿豆浆的做法

绿豆是常见的豆物类当中的一种，是在炎热的夏天，我们会吃到可口又消暑的绿豆汤。那么绿豆汤的做法，绿豆浆的做法？

绿豆汤的做法

1、绿豆提前一个小时泡水中。

2、取薄荷叶洗净备用。

3、将绿豆薄荷放入锅中，放一倍多的水烧开。

4、烧开关火，放炉上焖三十分钟。

5、放冰糖，再次烧开，关火焖三十分钟。如果绿豆还没软烂，再重复一次。我试过三次肯定软烂了。

6、煮好后取出薄荷叶。

7、放凉放入冰箱冷藏一二小时即可。

8、开吃。

绿豆浆的做法

1、前一天晚上准备一盒绿豆，洗干净用水泡上一晚上。

2、泡好的豆子洗干净。

3、把豆子倒入豆浆机内，加入清水。

4、盖上豆浆机的盖子，选择五谷豆浆键启动。

5、豆浆打好后会有很多有皮，这个不用担心，吃了会有好处。放入砂糖搅拌均匀，即可。

绿豆的简介

绿豆是常见的豆物类当中的一种，是在炎热的夏天，我们会吃到可口又消暑的绿豆汤。绿豆是我国人民的传统豆类食物。

绿豆中的多种维生素、钙、磷、铁等矿物质都比粳米多。因此，它不但具有良好的食用价值，还具有非常好的药价值，有“济世之良谷”的说法。

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