很多人都喜欢吃西红柿,其实西红柿不仅可以作为蔬菜食用,还可以美容养颜哦!由于西红柿中含有丰富的维生素C,对保持水分和美容有重要的意义,番茄可以改善平衡油脂分泌,...
蔬菜能生吃就尽量生吃,这样可以保留菜里的营养成分,维生素不易流失,这样还可以更好的起到减肥的效果。专家提示,以下六种蔬菜生吃可以瘦身!胖人应该多吃这些蔬菜。 ...
都说“冬吃萝卜夏吃姜”,但是炎热的夏季,对于脾胃功能尚未发育完善的宝宝来说,喝点白萝卜汤再好不过了。 中国中医科学院西苑医院儿科主任李荣辉说,夏季宝宝容...
现在美白护肤的产品越来越多,让人看得眼花缭乱,不知道该如何选择,而且多数护肤品中含有很多化学成分,下面小编给大家介绍几种蔬菜护肤方法,大家一起看看吧。 ...
感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的。同时,感冒后胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收。另外,有些药对肠胃的刺激也很大,喝粥可以起到保护...
对于女人而已,如果肌肤缺水,就会使人变得暗淡无光,这时我们可以通过饮食来调理身体所需,那么,吃什么蔬菜可以美容养颜呢?今天就给大家介绍几种滋补的蔬菜吧。 ...
白萝卜+鲫鱼: 白萝卜和鲫鱼煮汤有温中下气、健脾利湿的功效。这道汤还妙在“二白”食材上,白萝卜浸在奶白色的鱼汤里,让人看着就很有食欲。 ...
从“萝卜赛过小人参”到“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,这一句句民间俗语足以说明萝卜在我国食疗文化中的重要地位。然而,市面上的萝卜种类多样,它们各有那些功效与...
白萝卜、生姜、梨各10克,均匀切片后,水煎代茶饮用。治咳嗽多痰。 白萝卜汁150毫升,甘蔗汁10毫升,加适量冰糖冲服,每日3次。治声哑、失声、扁桃体炎、...
中医认为,白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能,是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质...
日常生活中,有很多蔬菜可以起到美容的效果,那么,有哪些呢?爱美的你们知道吗?下面让我来给大家介绍一些吧。 1、 豌豆 《本草纲目》记载,豌豆具有“去黑...
想要延缓衰老?胡萝卜有抗衰老的功效。怎么吃才能更好地抗衰老?一起来看看下面的介绍吧。 熟吃比生吃好 想把胡萝卜的保健功效发挥到极致,充分吸收胡萝...
大家都知道蔬菜所含营养素,如维生素C及维生素B族,易被烹调破坏,生吃有利于这些营养成分的保存。但由于蔬菜品种的关系,有些蔬菜最好放在开水里焯一焯再吃;有些蔬菜则...
婴幼儿不宜多吃胡萝卜皮肤易发黄,皮肤发黄是怎么回事,皮肤发黄是缺什么,你知道吗,胡萝卜吃得过多,宝宝会患高胡萝卜素血症,宝宝的皮肤会发黄。 维生素A在皮...
蔬菜是生活当中不可缺少的食物,那吃什么蔬菜可以美容养颜呢?下面推荐一些可以美容养颜的蔬菜,让你吃出美丽,吃出健康。 美容养颜蔬菜: 1、豌豆 ...
尤其30岁以后的女性饱受各种肌肤问题的困扰,面对琳琅满目价格昂贵的护肤品,不防选择常见的蔬菜水果来达到天然美容的目的。利用蔬菜水果 养出别样美! 樱桃:...
一般每100克食物所含胡萝卜素的微克数,是两位数或三位数,而胡萝卜可达到四位数。按全国平均值,红胡萝卜含胡萝卜素为4130微克,黄胡萝卜含胡萝卜素4010微克,...
胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。另外,胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结合,使人体里的有害成分得以排除,肌肤看起来更加细腻红润。 冬瓜冬瓜含微量元...
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