白萝卜可以生吃吗、和胡萝卜、木耳、虾能一起吃吗、吃多了会怎样

    我们经常会看到一些中老年人生吃白萝卜，但是蔬菜不是应该炒熟了在吃吗，白萝卜可以生吃吗？生吃白萝卜又有哪些好处呢？让我们一起来了解一下吧！

    白萝卜可以生吃吗？

    白萝卜当然可以生吃。

    生萝卜中有大量的维生素C、抗肿瘤的活性物质等等，这些物质在加热之后就会得到破坏。只有通过生吃、细嚼慢咽之后才能够得到有效的释放。并且需要注意的是，在生吃萝卜之后的半个小时都不能够进行饮食，否则一些有效物质会被其他的食物稀释掉。生吃萝卜的好处有很多，但是也要注意适量，每天吃100克到150克就足够了。...[查看详细]

     市场上我们常见的就是胡萝卜与白萝卜了，那么胡萝卜与白萝卜能一起吃吗？小编今天为您解答一下，希望可以帮到大家。

    白萝卜和胡萝卜能一起吃吗

    白萝卜和胡萝卜能一起做凉菜吗

    将白萝卜和胡萝卜一起做成凉菜确实有点不合适，因为胡萝卜本身就不适合生吃，它主要的作用就是能提供丰富的β－胡萝卜素，生吃胡萝卜至少会浪费掉70的胡萝卜素。其次就是胡萝卜中的维生素C氧化酶，它还会破坏白萝卜中的维生素C。...[查看详细]

    白萝卜性平微寒，具有、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中益胃等功效。搭配一些食材一起烹制，会让营养加倍。那白萝卜和木耳可以一起吃吗？

    白萝卜和木耳可以一起吃吗

    白萝卜和木耳可以一起吃吗？在大多数人讨论并且想了解这个问题的时候，小编做了一番调查。得到的答案是白萝卜和木耳是不可以一起吃的。原因如下：

    因为萝卜性平微寒，具有、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中益胃等功效。但需注意萝卜与木耳同食对某些特殊敏感性体质的人，容易引起过敏性皮炎。为健康起见，是不要将这两种食物混合食用。...[查看详细]

    白萝卜和虾能一起吃吗？白萝卜和虾是八竿子打不到一起的两种食材，很多人都质疑，白萝卜和虾一起吃好吗？下面我们来揭晓答案。

    白萝卜和虾能一起吃吗

    很多食物之间混搭在一起吃可能会出现不同的效果，有好的也有不好的，喜欢吃虾或者是是喜欢吃白萝卜的人，会想到把白萝卜和虾一起煮着吃。那也就来问题来了，白萝卜和虾能一起吃吗？白萝卜和虾能一起吃会产生什么样的效果？

    中医认为萝卜有通气、宽胸舒膈、健胃消食、止咳化痰、清热、解毒散瘀等功能。适用于急慢性咳嗽、、喉痛、、食积胀满、吐血、衄血、消渴和痢疾等症。有研究表明萝卜可能是食物。...[查看详细]

    我们都知道，白萝卜的做法多样，味道鲜美，口感香脆，是冬季很受欢迎的一种蔬菜，很多人都会喜欢吃白萝卜。那么白萝卜吃多了会怎样呢？白萝卜吃多了有什么坏处吗？一起来了解一下吧。

    白萝卜吃多了会怎样

    脾胃虚寒

    白萝卜味辛甘，性凉，是凉性食物，食用过多会加重体内寒气，引起脾胃虚寒，出现腹泻、、腹胀等症状。特别是本身就脾胃虚寒、寒性体质的人群，更是不能多吃。...[查看详细]