萝卜炖牛肉怎么做？冬天吃牛肉还是羊肉好_吃多了会上火吗？

时间：2019/1/25 阅读量：1127

导语萝卜炖牛肉的做法？冬天吃牛肉还是羊肉好？牛肉吃多了会上火吗？

萝卜炖牛肉怎么做？牛肉炖萝卜是一道家常菜，是以牛肉和萝卜为主料炖制而成的一道美食。下面就随小编一起来了解一下萝卜炖牛肉的做法吧。

萝卜炖牛肉怎么做

1.牛腩切小块下锅炒，同时放小半勺花椒粉，炒熟后加水，多放点盐。放入山楂和几片姜。

2.利用炖牛肉的时间可以洗萝卜和胡萝卜，并切块。...[查看详细]

冬天是进补的好时节，所以我们日常应该适量增补肉类，那么冬天吃牛肉还是羊肉好呢？冬季吃羊肉牛肉的好处有哪些呢？下面就随小编一起来了解一下吧。

冬天吃牛肉还是羊肉好

两类肉都能吃。

冬季是吃羊肉的季节，因为冬季人体的阳气都藏于体内，而天气又寒冷，可能导致气血凝滞，所以容易出现手脚冰凉、气血循环不畅的情况，而羊肉性温却不燥，又具有暖中驱寒、温补气血、补虚的功效，所以冬天吃羊肉即可助身体抵御风寒，又可以滋补身体。...[查看详细]

牛肉不仅口感好，还是非常有营养价值的食物。但是再好的美食，也不能吃多。那么牛肉吃多了会上火吗？吃牛肉上火怎么办呢？

牛肉吃多了会上火吗

冬天由于气候十分干燥，人容易上火。而牛肉本身偏温，烹调时加入葱、姜、蒜、辣椒等辛辣的配料，可以说是“热上加热”，牛肉吃多了之后就容易在体内积热，造成上火的症状。

牛肉中所含热量比较高，身体可能消耗不了这些热量，这样很容易就引起上火，而且吃牛肉会上火还可能与个人体质有关，有些容易上火体质的人或者是身体热气比较多的人群就很容易吃牛肉上火。...[查看详细]

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