山竹是什么、怎么吃、山竹怎么剥、孕妇可以吃山竹吗、山竹的营养价值

    没见过山竹的人一听这个名字还以为是什么竹子，其实人家是地地道道的水果哦，重要的是，人家还是一种神器，你醉了吗？那么山竹是什么呢？

    山竹是什么

    山竹的老家在东南亚，主要分布在马拉西亚、泰国，在我国也有一些种植，但是我们现在吃的很多山竹还是从泰国进口的，这种热带亚热带水果需要充足的阳光，这样才能它甘甜多汁的特色。山竹的别名又叫莽吉柿、山竺、山竹子、倒捻子等，与榴莲齐名，有“果中皇后”的美称。

    山竹成熟时，果皮是紫红色的，间有黄褐色斑块，表面比较光滑，剥开之后有4、5个种子，种子是白色的，属于食用部分，味道十分甘甜，汁液饱满，果实可以生吃，也可以做成果脯，每年的11-12月是果期。山竹在亚洲和非洲热带地区广泛栽培，现在在我国台湾、福建、广东和云南也有引种或栽培。...[查看详细]

    山竹是一种热带水果，很多人对这种水果比较陌生，不知道山竹怎么吃。其实山竹的吃法花样百出，只要掌握了当中的窍门，就可以享用到美味可口的山竹了。那么山竹怎么吃呢？山竹一天可以吃多少个？

    山竹怎么吃

    山竹是生吃，在西式烹饪中可以跟草莓或者覆盆子一块儿制作可口的甜品，另山竹哈密瓜汁具有益智醒脑的作用，特别适合脑力劳动者。山竹在料理前通常需要剥皮，的方法就是用餐刀绕着果实的中心割一个口（注意不要伤及里面的果肉），稍微旋转几下就可以把皮去掉。

    一、山竹哈密瓜汁...[查看详细]

    被称为“果后”的山竹在每半年只产一次，不愧为贵族之果。但是在食用山竹的时候，不少人会感到十分尴尬，问题往往出现在剥山竹的环节上，那么山竹怎么剥呢？山竹要不要洗呢？

    山竹怎么剥

    1、首先摘去山竹上的叶子

    2、有些山竹叶子摘掉后，顶部会露出果肉，用菜刀，沿着其中两瓣果肉的缝隙切下去，把果皮切开就好剥了，像这个没有露出果肉的。拿刀在一侧轻轻切下去。注意不要切到果肉，怎么控制这个度呢？放心，因为新鲜山竹的皮，你用刀切开是有感觉的。...[查看详细]

    虽然山竹含有丰富的维生素、矿物质等人体所需营养元素，但是孕妇能吃山竹吗？因为孕妇是一个特殊的群体，不仅要注重自己的饮食健康，还要考虑腹中胎儿的健康成长，孕妇饮食一直都受到重视。孕妇吃山竹的好处有哪些呢？

    孕妇可以吃山竹吗

    正常体质的孕妇可以吃山竹。山竹含有叶酸、脂肪、蛋白质等对孕妇身体有益的物质，应该说从水果中汲取营养成分是十分安全健康的，孕妇可以通过食用山竹来滋养身体。

    但是孕妈妈要千万注意：山竹中糖分较高，山竹性寒凉，因此体质虚寒的人要少吃；另外，山竹富含纤维素，过多食用会引起，这点孕妈妈不能忽视哦。...[查看详细]

    山竹是一种被称为“果种皇后”的水果。山竹原名莽吉柿，原产于东南亚，一般种植10年才开始结果，对环境要求非常严格，因此是名副其实的绿色水果。那么山竹的营养价值有哪些呢？山竹的功效与作用有哪些呢？

    山竹的营养价值

    1、山竹含有一种特殊物质，具有降燥、清凉解热的作用，这使山竹能克榴莲之燥热，在泰国，人们将榴莲山竹视为“夫妻果”，如果吃了过多榴莲上了火，吃上几个山竹就能缓解。

    2、山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。...[查看详细]