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芦荟菜

编辑：小仃    点击量：853     时间：2016-02-17    地区：广西

    芦荟菜（即芦荟凝胶）除了特有的芦荟香味之外，几乎无味，因此可以做凉拌、各种小炒、火锅、煲烫附料的，芦荟可以使人体对维生素C和E吸收增加三倍。在早晨的豆浆机中加半包或一包芦荟菜共捣，出来的是豆浆芦荟汁，清香可口无豆腥味。美国有句格言：“清晨起来一杯芦荟，如同金子般的珍贵。”这是大自然给人类的恩赐，如您没有很好的享受，也许是您人生的一个遗憾。

    制作方法：

    将芦荟去皮，切片，凉拌或炒制。

    营养价值：

    ⑴ ；

    ⑵ 增强皮肤弹性；

    ⑶ 保护皮肤粘膜，预防粉刺；

    ⑷ 预防雀斑和皱纹；

    ⑸ 洁净皮肤抗皮脂溢，预防化脓性皮肤病；

    ⑹ 润泽皮肤，防止老化；

    ⑺ 敛汗，除汗；

    ⑻ 减少头皮屑，美化毛发等。

    ⑼ 制作食物，如芦荟奶、炒芦荟等。

    功效

    香体养肤

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