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吃冬瓜有什么好处、孕妇能吃吗、做法、功效、注意事项

时间:2018/7/4   阅读量:931
导语 吃冬瓜有什么好处、孕妇能吃吗、做法、功效、注意事项

吃冬瓜有什么好处,冬瓜的功效与作用

    冬瓜大家肯定都不陌生,它是生活中常见的瓜类菜品,外表为绿色,肉质为白色,中间有瓤,它的价格也不高,是十分平民话的菜品。那么吃冬瓜有什么好处呢?冬瓜的功效与作用有哪些?下面就一起来看一下吧。

    吃冬瓜有什么好处

    1、美容

    冬瓜核中含有油酸,具有抑制体内黑色素沉积的活性,是良好的润肤美容成分;而且冬瓜中的不饱和脂肪酸可以使容颜红润光泽,并使肌肤细嫩光滑,头发乌黑光泽。...[查看详细]

孕妇能吃冬瓜吗,孕妇经常吃冬瓜好吗

    冬瓜是夏天经常食用的一种瓜果,因为吃冬瓜可以帮助我们消暑,有消肿、生津解渴的功效。那么孕妇能吃冬瓜吗?孕妇经常吃冬瓜好吗?下面就随小编一起来了解一下吧。

    孕妇能吃冬瓜吗

    孕妇可以吃冬瓜,不过冬瓜性凉,一次不要吃太多。孕妇吃冬瓜可以有效怀孕期间出现的四肢水肿症状,还有消暑、的功效,冬瓜非常适合在夏天食用。

    冬瓜,称之为“水芝”。冬瓜皮、肉、籽、瓤都有药用价值,在我国的南方地区,5月多就已上市,属夏秋季节的主要蔬果。冬瓜有、利水消肿的功效,它还能帮助减少体内的脂肪,对有一定帮助。此外,多吃冬瓜也对养颜美肤有一定的效果。...[查看详细]

海带冬瓜汤怎么做,海带冬瓜汤的做法

    用海带熬汤,是天然的鲜味汤,有孩子或老人胃口不太好的,都可以用它来增加食欲。为了增加汤内的清爽口感,很多人选择用冬瓜来做海带汤的辅料。海带冬瓜汤怎么做呢?下面就一起来看一下海带冬瓜汤的做法吧。

    海带冬瓜汤怎么做

    主料:冬瓜100g、海带100g;

    调料:食盐适量、香油适量、白醋适量、蒜苗适量;...[查看详细]

海带冬瓜汤有什么好处,海带东瓜汤的功

    在日常生活中,冬瓜和海带是很常见的两种食物,它们都含有丰富的营养物质,都具有很好的食用价值,深受人们的喜欢。那么海带冬瓜汤有什么好处呢?海带东瓜汤的功效有哪些?下面就随小编一起来了解一下吧。

    海带冬瓜汤有什么好处

    冬瓜海带汤,集双重功效于一身。海带能增钙降钠,利于胆固醇的排泄,而冬瓜能清热解暑,两者搭配在一起做成很清淡的冬瓜海带汤,不但营养,而且解暑。

    冬瓜性寒、味甘,而且水分含量丰富,可以促进体内水分的排出,有一定的消肿利湿的作用;海带中含有的多糖膳食纤维,也能促进排便,有利于消除体内的水肿。...[查看详细]

冬瓜烂了还能吃吗,吃冬瓜的注意事项

    冬瓜是我们大家都非常熟悉的一种食物,冬瓜的个头非常的大,但是它是很有营养的,很多人都喜欢吃,有的人买回去之后吃不完放在家里,但是冬瓜放一段时间就会腐烂,那么冬瓜烂了还能吃吗?吃冬瓜的注意事项有哪些呢?一起来了解一下吧。

    冬瓜烂了还能吃吗

    冬瓜一般是切成块状出售的,有时候买的分量过多吃不完,放了一段时间后冬瓜很容易腐烂。有些人会把腐烂的部分切掉,吃没有腐烂的部分。其实这样做是错误的,冬瓜烂了之后营养成分会减少,还会产生一些对人体有害的物质,不能食用,否则会对人体消化系统造成损害。

    此外,冬瓜不要隔夜。因为切开的冬瓜瓜肉外露,很容易遭受细菌腐蚀。如果是整个的冬瓜则可以保存很久,保存时不要把冬瓜表面的白霜擦去。煮熟的冬瓜隔夜后可以加热后吃,但隔夜不能超过一天,以免变质。...[查看详细]

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