花牛苹果热量高吗、经常吃有什么好处、方法、晚上能不能吃、拉肚子吗

    苹果特别受到女性朋友的喜爱，有些正在女性朋友不知道可不可以吃苹果，害怕苹果的热量太高。那么花牛苹果热量高吗，能吃花牛苹果吗？一起来了解下。

    花牛苹果热量高吗

    花牛苹果热量不高。

    1个（小）花牛苹果（160.0克，可食部分135.0克）60大卡...[查看详细]

    苹果是个好东西，很多人都喜欢吃，家庭生活中，苹果也是必备品，但是有时候吃到一半发现苹果核发霉了，那么苹果核发霉还能吃吗，经常吃苹果有什么好处？一起来了解一下吧！

    苹果核发霉还能吃吗

    苹果核内发霉，而果肉没有发霉，说明苹果在结果的时候被虫子咬过，也说明苹果没有过度使用农药，只要去除发霉的部分其他地方可以放心食用。

    发霉的苹果不建议吃。 不少人会将苹果腐烂发霉的部分削掉，吃未发霉的部分，这是不健康的。因为，剩下的“未腐烂部分”已浸入了微生物代谢过程中所产生的各种有害物质，只不过肉眼看不出来而已。...[查看详细]

    大多人都知道吃苹果能够，可是很多人却只知道将苹果洗洗就直接吃。其实想要吃苹果，可是有很多不同的方法哦。那么苹果的方法，苹果的食谱都是什么？一起来了解下吧。

    苹果方法

    清晨空腹吃苹果

    苹果含有大量的果胶，可以吸收更多的水分，稀化粪便，改善。同时苹果还可以调节肠道，促进排便通畅，并能补充人体所需的营养成分。早上起来喝一杯水，吃早饭前吃个苹果，可以加快减肚子的速度。但是肠胃的人不要使用这个方法，因为空腹吃苹果可能会导致胃痛。...[查看详细]

    苹果的营养价值很高，含有多种维生素。苹果中含有15％的碳水化合物及果胶，维生素A、C、E及钾和抗氧化剂等含量也很丰富。那么晚上能不能吃苹果，吃一个苹果要多久好吗？一起来了解一下吧！

    晚上能不能吃苹果

    晚上不适宜吃苹果。

    苹果含有较多纤维素，晚上睡前吃苹果不利于消化，易增加肠胃的负担。俗话说“早上吃的是金苹果，中午吃的是银苹果，晚上吃的是烂苹果”。...[查看详细]

    据说在拉肚子的时候，吃苹果能够止泻，而且效果很好。那么苹果怎么拉肚子，拉肚子吃煮的还是蒸的？我们一起来了解下。

    苹果怎么拉肚子

    1、苹果山药汤

    原料：苹果500克，山药30克，麦芽30克，芡实10克。...[查看详细]