春季万物生长，是很多人都非常想外出活动的季节，这个时候病毒流感也是活跃期，如果你免疫力够强，那道不可怕。到时如果你抵抗力差呢，今天就给大家说一下厨房中最能增强体...
夏天快要到来了，我国的天气逐渐变暖，这个时候人们往往会因为热而不敢过多的吃食物，或者消化不是很好，要么就是没有食欲，那么今天就给大家推荐一款改善食欲的菜肴。 ...
主料：草鱼鱼骨1条 腌鱼料：小葱5克、姜5克、黄酒1大勺、生抽1大勺 酱汁用料：开水1杯、生抽2大勺、老抽2大勺、白糖4大勺、香醋2大勺、五香粉1小...
春天来了，这个时候正式万物复苏的时节，就是因为如此，我们身体皮肤新陈代谢也开始加快了，我们的头皮屑也会较多，那么我们如何处理这些问题呢，今天就给大家说两种不同人...
食材：牛肋排500克、海螺200克、紫苏叶20克、薄荷10克 调料a：盐2克、姜5克、红葱头2个、八角2个、蒜4瓣、生抽10克、蚝油5克、料酒10克 ...
主料：土豆250克 辅料：柿子椒半个 调料：蒜2瓣、小米椒2个、孜然3克、椒盐2克、植物油适量、辣椒粉3克 孜然椒盐小土豆的做法： 小土...
主料：鸡腿4个 辅料：胡萝卜90克、土豆120克、洋葱75克 调料：食盐5克、蒜20克、橄榄油35克、迷迭香4克、黑胡椒2克 橄榄油迷迭香烤鸡...
主料：鸡腿4个 调料：酱油30毫升、花椒20粒、干辣椒15个、料酒15毫升、植物油15毫升、细香葱2根、白糖2克 酱香辣子鸡的做法： 鸡腿拆骨...
凉拌手撕剥皮鱼的做法 原料：剥皮鱼350克、蒜5-6瓣、小葱3根、姜3克、干辣椒10个、香菜10克 调味料a：料酒2大勺、盐1克 调味料b：植...
主料：鸡蛋4个、猪肉馅200克 辅料：西红柿1个、木耳(水发）30克 调料：食盐3克、料酒5克、香油5克、淀粉5克、胡椒粉2克、植物油少许、水200...
主料：鸡胸脯肉2块、芝士片2片 辅料：鸡蛋1个、面包糠50克 调料：食盐2克、料酒20毫升、生抽20毫升、五香粉2克、植物油适量、生粉1勺 爆...
在平时做菜的时候，我们如何才能确定菜的营养被我们吸收或者利用了呢，其实只要掌握一点小小的技能我们的生活就会更加美好，营养健康，还您一个健康的体魄。下面就给大家说...
阳春三月正式春意盎然的时候，这个时候的野菜也是最好吃的，人们往往在地里去挖野菜，民间有句俗话说：阳春三月三，荠菜当灵丹。可见这个时候的野菜是多好。不过话说过头也...
主料：牛排骨1000克 辅料：芹菜1棵、蒜苗1棵、红椒1个 调料：食盐2克、姜8克、蒜6瓣、八角1个、桂皮1小块、干辣椒8个、料酒15毫升、生抽30...
主料：蚕蛹360克 调料：食盐3克、鸡精少许、小葱3克、水适量 挂霜蚕蛹的做法： 将蚕蛹用清水浸泡10分钟左右 多冲洗几次，沥去水 ...
主料：紫茄子1个、海茸50克、黑木耳1小把、粉丝1把 辅料：干香菇5朵、干蘑菇1小把、红尖椒1个 调料：食盐1/2茶匙、姜1小块、生抽1茶匙、香油1...
其实大自然给了我们很多天然消炎药的调味品，这些都是我们日常生活中常见的调味品，其实这些都能够给我们提供了很好的杀菌功能。 大蒜：能杀菌并能缓解喉咙痛和咳嗽...
在平时的生活中，人们现在都在讲究吃那些食物好，哪些食物有营养。其实有时候人们说的也不一定对，有时候虽然是美味但是营养不一样，有时候虽然不好吃但不一定没有营养。今...
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