“简单的清炒，入口就是美美的，不用去皮，一口气就可以吃上一盆子，蚕豆的做法有很多很多。而今天这个，绝对是犯懒时的最佳选择，一个电饭煲就可以搞定。” 主料：...
汤圆是我们在元宵佳节必吃的一种食物，在平时其实也是可以吃的，那么我们如何才能换种方法吃呢，不再是以往的煮着吃，今天就给大家伙介绍另一种吃法，炸着吃，也就是我们说...
在夏季到来的时候，我们如何正确的做我们的食物，保障我们的饮食呢，下面给大家推荐两款食谱供大家选择。 麻酱拌豆角： 原料： 鲜豆角、芝麻...
“馅料里面除了猪肉丁外，最诱人的，就是春季老天爷最大的馈赠——野菜——苜蓿菜。苜蓿为豆科植物紫苜蓿的嫩茎叶，营养价值很高，是我国古老的蔬菜之一” 主料：小...
“我来说说这道菜肴吧。主料是乌鱼，是我很喜欢的一种鱼类。他肉质细腻、鲜美，含有丰富的营养。我一般只吃现成的，从来没有做过。看见爸爸要做这道菜肴时，我就站在旁边观...
“单单看这个黄金炒饭就已经受不了了吧~还来了猪蹄卤汁！哎，我罪过了...又让大家流口水的说...营养！营养是最重要的！” 主料：米饭1大碗 辅料：鸡...
“杏鲍菇和玉米是两种对老人十分有益的食材。妈妈喜欢吃甜玉米，所以每到夏季我妈就会在院里种上十几颗的玉米，这样既在秋播之前搞清楚了玉米的发芽率，又能让我们早早的吃...
主料：花蛤蜊250克 调料：食盐5克、姜1块、蒜3瓣、红尖椒3个、植物油1勺、朝天椒3个 彩椒花蛤的做法 1.放适量的盐，静放半日，让花蛤蜊吐...
主料：豆腐1块、海带50克、虾米20克 调料：食盐5克、鸡精3克、葱5克、姜3片、植物油1勺、水适量 虾米海带豆腐汤的做法 1.海带洗净，豆腐...
在平时的生活中，尤其是夏天我们如何才能做到夏天最健康的饮食呢？今天给大家推荐一款最健康美味的菜肴做法，就是非常适合夏季饮食的哦！清蒸鸡的做法： 食材：子...
在平时的生活中，我们会遇到各种身体状况问题，比如说免疫力低，容易感冒，尤其是季节交换的时候，现在已经属于春夏交换的季节，最容易感冒，那么我们如果能预防感冒呢？给...
“据说，日本关西市民曾选出最能代表大阪风味的食品，大阪烧名列第二；另外也有调查显示，最多大阪家庭会做的料理，也是大阪烧。 第一次吃是在一家日本餐馆里,然后就爱上...
主料：米饭1碗、虾仁200克、菠萝1/2个 辅料：鸡蛋1个 调料：食盐1茶匙、鸡精1/2茶匙、植物油2汤匙、胡椒粉1/2茶匙、马苏里拉奶酪15克 ...
在生活种鱼是我们离不了的一种美味，一种可口的食物，今天就给大家介绍一下如何做酥炸小黄鱼，绝对是一款很好吃的食物。 酥炸黄鱼的做法： 1、黄鱼解冻后备...
主料：蚕蛾150克、黄瓜1根 调料：食盐1.5克、味精少许、蒜10克、生抽5克、香醋5克、香油5克、植物油适量 蚕蛾拌黄瓜的做法 1.雄蚕蛾剪...
主料：猪小排500克 辅料：洋葱1个、黑木耳3朵、柿子椒1个、红椒1个 调料：食盐1小勺、姜1块、蒜5瓣、生抽1小勺、老抽1小勺、豆豉1勺、红薯淀粉...
主料：鲶鱼1条、蚕豆（煮）1把 辅料：五花肉1块、豆腐1块、瓠瓜1个、青蒜3棵、小麦面粉1汤匙 调料：姜1块、大葱1棵、小葱1棵、精盐1小勺、胡椒粉...
在湖北大学的食堂内，主掌红案的师傅自创了一道不亚于番茄鸡蛋的菜肴，受到广大学生们的喜爱，番茄炒菠萝，下面我们一起看看如何处理的吧。 番茄炒菠萝的做法 ...
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