银耳汤的功效、能过夜吗、做法

    我们通常会用银耳来煲汤，其口感颇佳，尤其对于女人来说，其营养效果更为丰富。那喝银耳汤有什么好处呢？银耳汤什么时候喝？让我们一起来看看下面的介绍。

    喝银耳汤的好处

    1、银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用；银耳对老年慢性、肺原性心脏病有一定疗效；

    2、银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力；...[查看详细]

    真菌类银耳属植物，又称白木耳、雪耳、银耳子等，有“菌中之冠”的美称。性平，味甘、淡、。夏秋季生于阔叶树腐木上。分布于中国浙江、福建、江苏、江西、安徽等十几个省份。目前国内人工栽培使用的树木为椴木、栓皮栎、麻栎、青刚栎、米槠等一百多种。银耳既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。

    历代皇家贵族都将银耳看做是“之品”、“长生不老良药”。银耳性平，既有补脾开胃的功效，又有清肠的作用，还可以滋阴润肺。另外，银耳还能增强人体免疫力，以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳营养丰富，富含大量维生素，葡萄糖等人体所需营养。其如花一般的外形更是讨人喜爱。下面是几种在夏季经常食用银耳的功效与制做方法。

    银耳石斛羹

    1、功效：夏季气温高，炎热的气候往往使人大汗淋漓，汗的流失常常使人肢体乏力，懒于动弹。要补充大量的体液，除了多喝白开水、热茶水外，还可以饮用银耳石斛羹。...[查看详细]

    银耳汤富含胶原蛋白，具有很好的润肤作用，同时它还具有滋阴、安眠、补脾、健胃的功效，相信很多人都喜欢喝。然而，网上流传出一种说法，银耳汤不能过夜，那么究竟银耳能过夜吗，银耳汤过夜有毒吗？

    银耳汤能过夜吗

    要回答这个问题之前，首先有三个问题：

    首先，银耳中含硝酸盐多吗？泡发之后会增加吗？...[查看详细]

    紫薯银耳汤，是由紫紫薯与银耳混合熬成的汤，是对人体补充营养的补品之一。那紫薯银耳汤的功效有哪些呢？紫薯银耳汤怎么做呢？请看下文详细介绍：

    紫薯银耳汤的功效

    银耳

    （1）银耳能提高肝脏解毒能力，保护肝脏，增强机体抗肿瘤的免疫能力。...[查看详细]

    莲子红枣银耳汤是一款食补粥品，主要材料有红枣、银耳和莲子，主要烹饪工艺是煮。那么，莲子红枣银耳汤的功效是什么？莲子红枣银耳汤怎么做？下文见分晓。

    莲子红枣银耳汤的功效

    1、提高肝脏解毒能力，保护肝脏，增强机体抗肿瘤的免疫能力。

    2、银耳中富含天然胶质，和红枣、莲子一同食用，具有滋阴、、清热的功效，长期坚持饮用银耳汤能够滋润皮肤，美容养颜。...[查看详细]

    红枣和银耳都是日常生活中常吃的食物，常用来一起煲汤，均有补气之功效。那红枣银耳汤的功效究竟有哪些呢？红枣银耳汤怎么做？孕妇能吃红枣银耳汤吗？让我们一起来看看下文。

    红枣银耳汤的功效

    功效一

    银耳能提高肝脏解毒能力，保护肝脏，增强机体抗肿瘤的免疫能力。...[查看详细]

    我们常常会喝鸡蛋汤，银耳汤，银耳莲子汤之类的汤品，但是有的人对于鸡蛋银耳是否可以做成一道美味的汤品呢感到疑惑。养生专家讲，银耳和鸡蛋同样是可以做成美味佳肴的。而且鸡蛋银耳汤还有一定的食疗作用。因为其中银耳既是食用菌，又是药用菌。为了能让大家品尝到鸡蛋银耳汤的美味，我们就请专家来讲讲鸡蛋银耳汤的做法。

    养生专家说，其实鸡蛋银耳汤的做法也并不是那么的复杂，只要我们能够找好原料，通过专家的介绍就能做成适合自己口味的鸡蛋银耳汤，并且鸡蛋银耳汤的营养价值还是很高的。

鸡蛋银耳汤的做法

    材料...[查看详细]

    绿豆和银耳都是日常生活中常吃的食物，绿豆是消暑食物，在夏季常吃，而银耳是日常滋补的佳品，一年四季皆可食用，有人喜欢将绿豆和银耳放一起煮汤，那么，绿豆银耳汤的功效有哪些？绿豆银耳汤的做法是什么？了解一下。

    绿豆银耳汤的功效

    1、冰镇后饮用效果更佳

    2、、解热，...[查看详细]

    竹荪银耳汤是一道汉族药膳。汤汁清亮，竹荪松脆，银耳细糯。那竹荪银耳汤怎么做呢？怎么做才好吃？接下来小编为大家详细介绍竹荪银耳汤的做法。

    竹荪银耳汤的做法一

    主料

    竹荪50g，银耳50g...[查看详细]