主料：猪大骨头500克 辅料：北豆腐100克、千张100克、木耳(水发)30克、金针菇50克、香菇15克、茼蒿50克、娃娃菜1包、土豆1个、粉丝100克、...
经过小编整理，终于在夏天整理出来了两种在夏天饮食的最佳粥食。我们不妨自己做着试试看。 百合理胃健脾糯米百合甜杏粥。糯米100克，百合30克，甜杏仁20克...
夏季饮食是非常重要的，在夏季天气炎热，偶尔吃些凉食对我们的肠胃会有一定的影响的，那么我们如何才能做好夏天的饮食呢？今天就给大家介绍一款夏季饮食预防中暑，消暑的清...
我们都知道，慢工出细活，尤其是在饮食上，炖汤熬粥都讲究文火慢慢加热。不过忙碌的上班族可没有那么多时间，怎么办呢？小编给大家支几招，赶紧来学一下吧。1、提前泡一晚...
鱼的营养价值非常高，并且有很好的食疗功效，不同种类的鱼保健功能也不尽相同， 但是，相同的是它们最营养的做法都是鱼汤，很多人不喜欢喝鱼汤，主要是因为鱼腥味，今天小...
“首先我要说这道菜真的很好吃，虽然没有放味精之类的，却能鲜掉眉毛，因为鱼本身的鲜，再加上两种时令的蔬菜就更加鲜美啦，鱼好吃，蔬菜也绝不逊色哦！之所以叫红炖，是因...
“排骨也有许许多多的的做法，但是排骨吃多了总是感觉有点腻哦，就想换一种口味和方法来做这款排骨，豆腐乳想必大家都不陌生，也是经常吃吧，它是一种经过微生物发酵的豆制...
“帝王蟹又名皇帝蟹、石蟹或岩蟹，因其体型巨大而得名，素有“蟹中之王”的美誉，生长在寒冷的深海水域绿色无污染，富含蛋白质和不饱和脂肪酸等多重营养，饱满鲜嫩肉质非常...
“油面筋除了涮火锅吃，还可以用来做菜，里面塞入满满的肉馅，放入红烧汁中煮熟，想想都觉得诱人，厨房新手也可轻松搞定。” 主料：黑豆芽500克、油面筋200克...
我们大家都知道蓝莓是一种水果，在某种意义上都是可以有养生功效的，山药是药食同源的食材，能入药能食用。那么在夏季如果把这两款食材放到一起会是什么样子的呢？今天就给...
在炎热的夏天如果能选好一款上等的凉菜吃着也是非常好的，那么什么才是上等的凉菜呢？今天给大家说说怎么做才算是上等的凉菜，今天个大家介绍的凉菜的主角就是黄瓜，这可是...
主料：牛肉300克、大葱1根 辅料：鸡蛋白(鸡蛋清)1/2个 调料：食盐1茶匙、鸡精1/3汤匙、蒜1头、料酒1汤匙、蚝油1/2汤匙、白胡椒1/3茶匙...
面团原料：高筋面粉170克、低筋面粉40克、干酵母3克、细砂糖40克、盐2.5克、蛋液20克、水100克、黄油30克 菠萝酥皮：黄油40克、细砂糖40克、...
核桃肉瘦而不柴，而且还有种特殊的香味，猪头一般都是杀年猪后就腌制后熏的，所以这肉就显得格外香，而且也有了咸味儿，所以单吃也行，炒着吃也是不错的选择。” 主...
主料：甜瓜1个、香瓜1个、香梨1个、樱桃1把、草莓3个、西瓜1块、银耳2朵 调料：糖桂花1勺、蜂蜜1勺 桂花蜜果篮的做法 1.将各种水果洗净，...
鲅鱼相信很多人吃过，但是也有一部分人没有出过，那么鲅鱼如果要是非常喜欢吃但是又少怎么办呢？别急，今天小编给大家推荐推荐，用鲅鱼做睡觉，肯定好吃，并且有营养。 ...
经过不断的努力，小编终于找到了用枸杞做蒸鸡的方法，大家一起看看吧，不但营养还有补肾的功效哦！ 将香肠切片，鸡剁成3厘米见方的鸡块，加入酱油、蚝油、食油、...
“这道菜的灵感来自于一本川菜书上的烧烤口味甜玉米，把玉米切成一小段一小段，过油再裹香料炒。切得再小的玉米要过油也得准备不老少的油量，我做饭不想动用太多油，但是成...
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