人每天晚上上床睡觉时，不能有思想负担，中医认为，思伤脾，而脾主运化。所以上床前吃点清凉顺气的东西，萝卜、绿萝卜、白萝卜，就可以养人的脾胃。让身体保持清爽，让晚餐...
冬吃萝卜，夏吃姜。漫长的冬季怎么能少了萝卜呢？丸子也是大多数人都爱吃的一种中华特色美食。随着社会的发展和进步，人们对养生越来越重视，在饮食上不再限于吃饱喝足的程...
中国是萝卜的故乡，栽培使用历史悠久，早在《诗经》中就有关于萝卜的记载。人们常说“冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保健康”，萝卜的品种也有很多，我们常见的主要有红萝卜、青...
白菜，我们冬日的餐桌上最常见的一道菜，其实不仅美味，还有不少治病疗疾的功能！ 白菜汤 白菜1000克，豆腐皮50克，红枣10个，加水适量，炖汤。可治肺燥...
1、发汗解表、温肺止咳：生姜10片，茶叶7克，煎水趁热饮服。 2、偏头痛：当偏头痛发作时，可用热姜水浸泡双手，大约浸泡 15分钟左右，痛感就会减轻，甚至...
蜂蜜配生姜，男女老少都适合饮用，每天早晨及入浴前各喝一次，连续喝两个月后，体质明显改善，腰围变细，体重可减轻约十公斤，皮肤变得细嫩，坚持饮用生姜蜂蜜水一年以上，...
引导语：小小生姜，不要以为只可以用来煮饭做菜，其实生姜还有很多的用途，例如治疗疾病，今天就让我们一起来看看，生姜能帮助治疗哪些疾病吧。 1、感冒 ...
花椒为芸香科植物青椒（香椒、青花椒、山椒、狗椒）或花椒（蜀椒、川椒、红椒、红花椒、大红袍）的干燥成熟果皮及种子。花椒性温味辛而麻，有小毒。归脾、胃、肾经。 ...
现在的社会生活以及工作都很大，这时候我们一定要做到健康饮食，才能投入进去。辣椒是我国北方人非常喜欢吃的食物，那天不吃辣椒，都会觉得少了点什么的，可是大家知道吗，...
人类就是一种自虐狂，600年前，我们就发现了辣椒，并学会了栽培它，食用它，运用到我们的皮肤上，甚至用于一种武器。这些都是因为辣椒有一种特点，会让我们感觉到热和疼...
辣椒精这个名字听上去有些可怕，但是换成辣椒提取物也许感觉会好很多，其实它并不是一种非法添加剂，而是一种天然食品成分的提取物。当然，超量使用一样可能有害健康。 ...
豆豉青椒 食材： 青椒500g、油适量、盐适量、白砂糖1勺、生抽1勺、蒜子5瓣、豆豉5g 做法： 1)准备原料（表椒，蒜子，豆豉...
大蒜是古老的药食两用珍品，在国外被称作“健康保护神”。中国自古也有“大蒜上市，药店关门”的说法。 大蒜确实有不少保健功能。 首先，大蒜中所含的大...
一群湖南人去餐馆吃饭，会点剁椒鱼头；一个湖南人点菜，必点辣椒炒肉。曾向一个湖南朋友求证其喜好程度？马上收到回复：“我能吃掉三大碗饭，这是我的最爱啊！”还有更甚的...
大蒜辛辣，有刺激性气味，既可以生吃，又可以调味。大蒜具有抗菌消炎的作用，可保护肝脏，调节血糖，保护心血管，抗高血脂和动脉硬化，抗血小板凝集等。虽然大蒜是常吃的食...
我们大家都知道大蒜的好处多多，做为辅食它可以开胃提神，做为食物它还拥有杀菌解毒的神奇功效，在我国的北方很多人都爱吃大蒜，那么大蒜发芽了还能吃吗？ 我们吃...
炎炎夏日，一周总有那么三四五六天食欲不振。这时候来上几道辣味菜肴，顿时感觉到味蕾的绽放，在消食的同时又起到了排汗的作用。大家平时在餐桌上能接触到的辣椒大多都是青...
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