当前位置:首页 >> 热点话题 >> 茄子可以生吃吗、做法大全

茄子可以生吃吗、做法大全

时间:2018-7-17   阅读量:94
导语 茄子可以生吃吗、做法大全

茄子可以生吃吗,生吃茄子能减肥吗

    茄子不仅好吃,还有很多保健和治疗作用。但是,茄子可以生吃吗?生吃茄子能减肥吗?这些问题一直困扰着一些人,今天就随小编一起来了解一下吧。

    茄子可以生吃吗

    茄子不可以生吃。因为茄子不比西红柿亦或是黄瓜,做熟后其所具有的营养价值损耗几乎可以忽略不计,更何况茄子生吃,味道不好,会影响人体本身的食欲,对肠胃还会产生一定的刺激,不利于人体健康。

    虽然茄子具有丰富的维生素和微量元素,能够有效补充人体所需营养成分。同时其中所含有丰富的膳食纤维,能够促进人体消化和吸收,在一定程度上缓解和预防便秘。生的茄子中含有一种物质,不利于人体健康,甚至会引起中毒的现象。...[查看详细]

怎么炒茄子好吃又简单,炒茄子的家常做

    茄子营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。那么,怎么炒茄子好吃又简单呢?下面就随小编一起来了解一下炒茄子的家常做法吧。

    怎么炒茄子好吃又简单

    1.茄子去皮切成滚刀块,用一勺盐拌匀腌制10分钟;

    2.西红柿用开水烫一下剥去外皮;...[查看详细]

鱼香茄子怎么做,鱼香茄子的做法

    鱼香茄子又称余香茄子,是四川省传统的特色名菜之一。其味厚重悠长,余味缭绕,回味无穷,故称余香。那么,鱼香茄子怎么做呢?下面就一起来看一下鱼香茄子的做法吧。

    鱼香茄子怎么做

    1、茄子掰洗干净,生姜、大蒜切成细末;

    2、茄子用刀子斜着切,切至三分之一处,反方向,切网格形状。将茄子反过来,背面,同样切网格;...[查看详细]

红烧茄子怎么做,红烧茄子的做法

    红烧茄子,一道传统的家常菜。其鲜香适口,配米饭吃极其适合。茄子是一年四季都可以买的到的蔬菜,常食对身体也极有好处。红烧茄子怎么做呢?下面就来看看红烧茄子的做法吧。

    红烧茄子怎么做

    材料:茄子,蒜,油,糖,鸡精,香油,青辣椒,蕃茄酱,玉米淀粉,盐,老抽

    做法:...[查看详细]

凉拌茄子怎么做,凉拌茄子的做法

    “凉拌茄子”是一道夏日经典菜品,以茄子为制作主料,口味咸鲜可口,可清心解暑,有助消化,老少最宜。那么凉拌茄子怎么做呢?下面就来看看凉拌茄子的做法吧。

    凉拌茄子怎么做

    1.将干红辣椒煎成小段加芝麻、花椒及少许盐炸成辣椒油晾凉备用;香葱、香葱切成小段;红椒切末;

    2.将洗净的茄子切成厚片,上笼蒸制25分钟;...[查看详细]