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西红柿有什么营养_烧茄子的做法_炖牛肉怎么做?

时间:2019-4-15   阅读量:86
导语 西红柿的营养价值_烧茄子怎么做_炖牛肉的做法?

西红柿有什么营养,西红柿的营养价值

    西红柿是生活中很常见的一种食物,果实营养丰富,具特殊风味。那么,西红柿有什么营养呢?西红柿的营养价值有哪些呢?吃西红柿要注意什么呢?下面就随小编一起来了解一下吧。

    西红柿有什么营养

    1.西红柿富含有机酸

    西红柿含有的苹果酸以及柠檬酸等有机酸,有增强胃酸浓度,调整胃肠功能,加强消化的作用。...[查看详细]

西红柿烧茄子怎么做,西红柿烧茄子的做

    西红柿烧茄子是一道家常菜,主料为西红柿和茄子,两者的搭配,使其含有丰富的营养价值。那么,西红柿烧茄子怎么做呢?西红柿烧茄子的做法是怎样的呢?下面就随小编一起来了解一下吧。

    西红柿烧茄子怎么做

    1.西红柿切块、茄子去皮削成大块,葱切末、蒜切末,姜切末,茄子提前用盐腌下,炒之前用手攥出水分。

    2.锅内做油,油稍微多点,茄子比较吃油,炒熟了油又都出来了,油热放入花椒粒。...[查看详细]

西红柿炖牛肉怎么做,西红柿炖牛肉的做

    西红柿炖牛肉是一道以西红柿和牛肉为主要食材的家常菜。那么,西红柿炖牛肉怎么做呢?西红柿炖牛肉的做法是怎样的呢?西红柿炖牛肉怎么选料呢?下面就随小编一起来了解一下吧。

    西红柿炖牛肉怎么做

    1.牛肉用清水浸泡三四个小时,泡出血水,期间多换几次水;西红柿洗净,切碎,如果是小个头西红柿,请多放几个。西红柿我没去皮,因为它富含番茄素。

    2.牛肉切成小块儿;取锅,加入冷水、黄酒、姜片和牛肉,煮开,煮出血沫,捞出用热水冲洗干净备用。...[查看详细]