我国是稻米之乡，千百年来我国大部分都是依靠稻米生活，种植稻米。但是要是说到米还是有人说做饭的时候要淘米，那么到底怎么淘才是最好的呢？ 中国人对待米的态度，...
市场上的面粉有各种各样的，南方人去市场买面粉只知道找包装上面表明“剂”的，其实北方人如果去买面粉如何买到好面粉也不一定有很多人知道。如何选择面粉，其实大有门道。...
调和油是我们日常生活中常见的调味品，两种以上的精炼食用油按照比例配置而成。今天就给大家说说这个橄榄调和油。 调和油，又称高合油，它是根据使用需要，将两种...
马铃薯是土豆，我们经常说有着丰富的营养价值，那么到底都有哪些营养价值和功效呢？有没有食疗的偏方呢？今天都给大家说说。 马铃薯主要成分分为糖类，特别是淀粉质...
红薯是我们经常吃到的食物，红薯有着非常营养的微量元素以及碳水化合物，不含有脂肪。这样既能给我们供应大量能量，又营养丰富保健养生。 红薯味道甜美，营养丰富...
相信很多人都吃过红薯和土豆，但是大家听说过豆薯吗？今天给大家介绍一种豆薯的使用方法以及营养功效。 豆薯属豆科植物，原产热带和亚热带，为蔓生草本，地下块根...
红豆粥是夏天必备的美食，不仅可以消暑排毒，并且还有减肥瘦身的功效呢。红豆富含维他命b1、b2、蛋白质及多种矿物质，最有效的减肥产品，有补血、利尿、消肿、促进心脏...
运动减肥是最佳的减肥方法，但如果时间不允许，可以尝试饮食减肥方法，很多人一直在犹豫吃米饭减肥还是吃面食减肥好，专家认为，不需要刻意的选择一种食物进行，只要巧妙地...
海味水果海味中的鱼、虾、藻类，含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果与含有鞣酸的水果同食， 不仅会降低蛋白质的营养价值，而且易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不...
豆腐的种类繁多，而且制作方法简单，有很多不法商人都会把大量石膏添加到豆腐中，影响 了豆腐的营养。如何挑选优质的豆腐呢，跟小编一起来了解一下吧。 一看——进行感...
夏日里，西瓜是人们首选的养生美味水果，消暑解渴，瘦身减肥，西瓜发挥着多种功效，可是人们最怕挑的时候不小心挑了个不好的西瓜，怎么挑西瓜更靠谱呢？下面就和小编一起来...
炎炎夏日来临，许多朋友都喜欢喝冰爽的啤酒来解暑。而对于啤酒的选购，许多网友都不甚了解。究竟什么样的啤酒才是好啤酒，在超市里又如何选到一款称心好喝的啤酒呢？下面就...
看色：小磨麻油色泽红中带黄；榨麻油俗称大槽油，比小磨麻油色泽浅淡；熟菜油色泽则深黄。 闻味：小磨麻油，因芝麻经过火炒，所含芝麻醚变成具有香味的芝麻酚，香味...
唐代即有“茶药”（见唐代宗大历十四年王国题写的“茶药”）一词；宋代林洪撰的《山家清供》中，也有“茶，即药也”的论断。可见，茶就是药，并为药书（古称本草）所收载。...
橄榄油含有丰富的单不饱和脂肪酸和橄榄多酚，有益心脏健康。中老年人、孕妇等食用橄榄油，能减轻油脂摄取的负担。它还含有丰富的维生素及抗氧化物、零胆固醇，脂肪酸平衡模...
对于市面上各类面粉，很多人只知道选“剂”，如何选择面粉，其实大有门道。 网上曾有人爆出面粉中添加石灰的消息，一位从事食品安全行业的业内人士表示，不经过仪器...
自以为是的常识很害人的,看看你自己是不是也在犯这样的错误呢。虽然近几年的食品安全事件频繁发生，大家对每天的饮食方面更加的关注和认真，可是我们也不要草木皆兵，要对...
相信我们都吃过下面这三种食物，也是我们经常吃的食物，但是如果把这三种放在一起大家可以想象一下能有什么功效吗？可以治疗过敏性鼻炎。下面就给大家简单的介绍一下。 ...
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