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  • 常吃葱、蒜可以让大脑更活跃

    葱、蒜作为调味品是由于它含有特殊香气的挥发油,其中主要的成分是葱蒜辣素,能促使人的消化液分泌量增加、提高食欲、增强消化功能外,还具有杀菌消炎的作用。 研...

    阅读次数:634次2013/6/28
  • 红辣椒的特异功效

    椒类一般比橙含有更丰富的维生素c、铁、钙、磷和维生素b族,如每100克新鲜的红尖辣椒中,维生素c含量为144毫克,居新鲜蔬菜的首位。丰富的维生素c可以控制心脏病...

    阅读次数:779次2013/6/28
  • 咸菜腌制一月后再食用

    进入冬季后,许多家庭开始腌制咸菜。昨日,省盐务局提醒,咸菜最好腌制一个月后再食用。 外省就发生过多起亚硝酸盐引发的食物中毒事件。省盐务局盐政处涂副处长介绍...

    阅读次数:848次2013/6/28
  • 轻轻一摇令劣质食醋显形

    镇江醋业协会技术委员会吴珏说,现在市面上售卖的醋有些是由淀粉、糖类发酵而成,为酿造醋,营养丰富。而另外一种则是由冰醋酸勾兑而成的配制醋,营养价值较低。这些会在包...

    阅读次数:693次2013/6/28
  • 食醋储藏三大要点

    1、酿造食醋由于营养丰富,只要有适宜的温度,很适合微生物生长,尽管食醋在出厂时经过严格的高温消毒灭菌,但是在运输、销售、使用和存放过程中难免有污染的可能,造成发...

    阅读次数:1205次2013/6/28
  • 日常人们应如何食用碘盐

    我国人民普遍缺碘,防治碘缺乏病的最根本措施是食用加碘食盐。它是各种补碘办法中最好的方法,它不仅安全、有效、经济和容易推广,又符合微量、长期、生活化的要求。但碘是...

    阅读次数:1193次2013/6/28
  • 吃姜太多会给人体造成严重的危害

    我们过去一直倡导清淡饮食,保持食物原汁原味,不仅仅是指烹调时要少放盐和油,而且还要少用生姜等作料。多吃水果蔬菜,可以有效抑制黄樟素与氧化剂的结合,降低其致癌效应...

    阅读次数:975次2013/6/27
  • 吃葱有利健康,但也不宜多食

    葱是日常厨房里的必备之物,北方以大葱为主,南方多以小葱为主。它不仅可作调味之品,而且能防治疫病,可谓佳蔬良药。大葱多用于煎炒烹炸;小葱,又叫香葱,一般都是生食或...

    阅读次数:798次2013/6/27
  • 香葱药用功效大盘点

    葱,是烹饪中常用的调料,有增香、去膻、除腥的作用,也是传统的一味中药。葱的药用部分指的是靠近根部的鳞茎,习惯上称为葱白,其性温、味辛,有发汗解表、散寒通阳的功效...

    阅读次数:954次2013/6/27
  • 花椒药用功效强,但也不可过多食用

    外国人认识中国菜是从麻婆豆腐开始的。麻婆豆腐中的重要调味料就是花椒。它是中国特有的香料,因而花椒有“中国调料”之称。花椒位列调料“十三香”之首,为职业厨师和家庭...

    阅读次数:777次2013/6/27
  • 耗油,咱“懒人”的调味料!

    蚝油并不是油,而是用鲜蚝为原料,经煮熟取汁浓缩,调味增稠而成的特殊鲜味调料。蚝油(油食品)营养丰富,含有丰富的微量元素(微量元素食品)和多种氨基酸(氨基酸食品)...

    阅读次数:984次2013/6/27
  • 夏季多吃姜,味美又健康

    姜是许多菜肴中不可缺少的香辛调味品。烹调常用姜有新姜、黄姜、老姜、浇姜等,姜的辛辣香味较重,在菜肴中既可作调味品(调味品食品),又可作菜肴的配料。 新姜皮...

    阅读次数:718次2013/6/27
  • 夏季吃蒜对人体是好还是坏?

    夏季吃蒜好吗?大蒜一直以来都被我们视为杀菌的强将,并且还有祛湿的作用。但夏季吃蒜好吗? 1.降低血压 夏季高热的天气使血压波动很频繁,对一般人而言血...

    阅读次数:943次2013/6/27
  • 吃盐也要因人而异

    盐是人们家庭生活的必需品,人不可一日无盐,面对超市里品种五花八门的食盐,我应该如何选择呢?是不是所有 的盐都一样?选择哪种盐才适合我们呢? 低钠盐:以氯化...

    阅读次数:542次2013/6/27
  • 常吃辣椒营养又防病

    辣椒中含有丰富的维生素c、β—胡萝卜素、叶酸、镁及钾;辣椒中的辣椒素还具有抗炎及抗氧化作用,有助于降低心脏病、某些肿瘤及其他一些随年龄增长而出现的慢性病的风险;...

    阅读次数:565次2013/6/27
  • 辣椒是女性的补品 能开胃促进食欲

    一听到辣椒,人就会有种舌头被辣的反应,吃过辣椒的人都知道是什么味道,就好像嘴巴快要喷火似的的感觉。但除了辣椒的辣味之外,也不可忽视辣椒的积极作用,杀菌、防腐、调...

    阅读次数:839次2013/6/27
  • 白醋鸭梨——电脑族助肝保明目的利器

    将鸭梨去皮切成片,每片鸭梨上滴上一滴白醋后直接吃,1天吃10片,潮汕人的保肝偏方就这么简单。无论大人还是小孩儿,只要肠胃没问题,都可以使用这个偏方。广东省中医医...

    阅读次数:544次2013/6/27
  • 葱白药用 你了解多少?

    葱白的药用功效葱的药用部分指的是近根部的茎,称为葱白,其气味辛辣,性温,有发汗解热、散寒通阳的功效。现代药理研究表明,葱白有发汗解热的功效,可健胃、利尿、祛痰,...

    阅读次数:694次2013/6/27
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