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山楂怎么吃、有哪些营养价值、会导致流产吗、减肥可以吃吗、可以晒干吗

时间:2018-11-12   阅读量:99
导语 山楂怎么吃、有哪些营养价值、会导致流产吗、减肥可以吃吗、可以晒干吗

新鲜山楂怎么洗干净,新鲜山楂怎么吃

    转眼又到了吃山楂的季节,冰糖葫芦酸又甜!山楂含多种有机酸。口服后增强胃液酸度,提高胃蛋白酶活性,促进蛋白质的消化;那么新鲜山楂怎么洗干净,新鲜山楂怎么吃?一起来了解下吧。

    新鲜山楂怎么洗干净

    一般先用清水冲冼掉表面污物,剔除可见有污渍的部分,然后用清水盖过山楂部分5厘米左右,加盐浸泡不少于30分钟。必要时可加入果蔬洗剂之类的清洗剂,增加农药的溶出,注意使用合格洗剂。如此清洗浸泡2~3次,基本上可清除绝大部分残留的农药成分。

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山楂为什么酸,生山楂的营养价值

    山楂的味道其实是比较酸的,有的人喜欢有的人不喜欢,其实山楂是酸味水果里比较有代表性的,吃了还有很多好处。那么山楂为什么酸,生山楂的营养价值。一起来了解一下吧!

    山楂为什么酸

    山楂酸是因为山楂含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等,还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质,所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。

    山楂含多种有机酸。口服后增强胃液酸度,提高胃蛋白酶活性,促进蛋白质的消化;山楂味酸,刺激胃黏膜促进胃液分泌;山楂中含脂肪酶,能促进脂肪的消化;山楂含有维生素C等成分,口服可增进食欲;山楂对胃肠运动功能具有调节作用,对痉挛状态的胃肠平滑肌有抑制作用,对松弛状态的平滑肌有兴奋作用。...[查看详细]

山楂会导致流产吗,生山楂和熟山楂的区

    山楂是肠胃消化不良的好帮手,很多人都爱在秋天来临食欲不好的时候吃点山楂,虽说吃山楂能增进食欲,但也不是人人都能吃,那么山楂为什么会导致流产,生山楂和熟山楂的区别。一起来了解下。

    山楂会导致流产吗

    山楂吃了不会导致流产,这个是夸张的说法。

    从中医角度讲,山楂性味偏酸、甘、微温,归脾、胃、肝经。具有消食化积、行气散淤等功效。对于孕妇来说,虽然山楂有活血化瘀的功效,但其功效并没有那么明显,况且山楂活的是淤积的血,不会伤害到胎儿,所以孕妈妈们可以放心食用,不必过于担心。...[查看详细]

山楂糕的热量,减肥可以吃山楂糕吗

    山楂糕是用山楂做成的一种糕点,可以作为一种美味的零食食用,山楂可以促消化,饭后吃可以去油腻感。那么山楂糕的热量,减肥可以吃山楂糕吗?一起来了解下。

    山楂糕的热量

    100g山楂糕的热量去到228千卡呢,算是高卡食物了哦。如果不想瘦成球形闪电的话,山楂糕真的不要吃多呢,否则胖得飞不起就不好了。每次3-5块山楂糕就ok了,不要吃太多,更加不要连续一个星期都吃山楂糕呢,毕竟糖分还是蛮高的。

    山楂能消除腻感,还能促进消化,是能够用来减肥的,不过制作成山楂糕之后,热量升高N倍,想要减肥的孩子就建议不要吃了哦。...[查看详细]

新鲜山楂可以晒干吗,晒干的山楂怎么保

    山楂是一种水果,但是这种水果也可以加工成各种蜜饯类,此外,山楂片还可以用来泡水。那么新鲜山楂可以晒干吗,晒干的山楂怎么保存?一起来了解下。

    新鲜山楂可以晒干吗

    这是制作和保存山楂的最有效方法,当山楂干后,就利于长期保存 ,不会变质,热遇潮湿天气,应该拿出来经常晾晒,避免发霉,影响质量。

    晒干的山楂能保存3至6个月。山楂干是山楂洗净、切片晒干,使水分完全晒干,再干燥保存,注意得在大太阳天连续晒,一气呵成,才能保持山楂干的最佳功效。然后置于包装袋内,避免潮湿,放在阴凉、通风、干燥地方保存。...[查看详细]