黄瓜是凉性的吗、注意事项、吗、黄瓜炒鸡蛋的做法、黄瓜吃法大全

    黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到，抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。那么黄瓜是酸性还是碱性，黄瓜是凉性的吗？一起来了解下吧。

    黄瓜是酸性还是碱性

    黄瓜属于碱性水果。肉类、面粉谷物、油脂等等基本属于酸性食物。另一类是碱性食物，如大多数的水果和蔬菜。因为血液酸度增高，体内新陈代谢减弱，血液循环也减慢，致使表皮细胞失去弹性，变得松弛，粗糙、起皱或色素沉着，所以黄瓜是碱性的。

    几乎所有的蔬菜和水果都是碱性食物，具体可以参考：...[查看详细]

    黄瓜是大家都很喜欢吃的一种蔬菜，味道可口，营养丰富，又可以美容养颜，而且夏天黄瓜的经常吃法就是凉拌，那么做凉拌黄瓜的3个小技巧是什么，吃黄瓜的注意事项呢？一起来了解一下吧！

    做凉拌黄瓜的3个小技巧

    技巧1：切黄瓜，首先把黄瓜洗干净之后去头去尾，然后放在案板上用刀拍碎，再切成一厘米长的小段。黄瓜拍碎之后里面会有一些裂纹，更容易入味。

    技巧2：拌料汁。准备蒜末，花生碎，芝麻放入干净的碗中，加入生抽，料酒，鸡精，食用盐，香醋，再放入一勺芝麻油，一勺辣椒油，加入少量的香菜，搅拌均匀。...[查看详细]

    黄瓜含水量极为丰富，它不但脆嫩清香，味道鲜美，而且富含营养元素。那么晚上吃黄瓜会吗，一根黄瓜的热量是多少？一起来了解下。

    晚上吃黄瓜会吗

    黄瓜作为“美容的佳品”，长久以来一直受到人们的青睐。现代药理学研究认为，鲜黄瓜中含有一种叫丙醇二酸的物质，它有抑制糖类转化为脂肪的作用。同时黄瓜性凉、刮油，晚上吃还有去除多余脂肪的作用。因此，晚上多吃黄瓜有作用。

    黄瓜含水量极为丰富，它不但脆嫩清香，味道鲜美，而且富含营养元素。长期合理晚上吃黄瓜更能取得效果。但吃黄瓜不能随心所欲，其中颇有讲究。黄瓜含水分为98%,并含有微量的维生素C、胡萝卜素及少量糖类、蛋白质、钙、磷、铁等人体必需营养素。...[查看详细]

    黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到，抗衰老的作用，而且能有效地促进机体的新陈代谢。那么黄瓜鸡蛋法是否有效，黄瓜炒鸡蛋怎么做？一起来了解下。

    黄瓜鸡蛋法是否有效

    很多女生在时候，大多是主要控制自己的一日三餐，在食物的量和选取上来把控。3日黄瓜鸡蛋法较为容易操作，而且食材较为常见，它主要是避免过多的吃进富含能量的食物，通过吃黄瓜和鸡蛋来，一方面黄瓜含有纤维素，这种东西可以通过加快肠胃对食物的消化和吸收，加快排泄。

    另一方面，鸡蛋是比较营养的食物，有着丰富的蛋白质，满足人体需求，因此黄瓜和鸡蛋是很好的材料，多吃些也不会增加体重。...[查看详细]

    黄瓜富含维生素C，肉质脆嫩，汁多味甘，生食解渴，能美白肌肤，吃对了还能，是名副其实的美容果蔬，那么黄瓜的吃法都有哪些？一起来了解下。

    黄瓜炒鸡蛋

    材料：鸡蛋3个、黄瓜一段、胡萝卜一块。

    做法...[查看详细]