当前位置:首页 >> 热点话题 >> 黄瓜是凉性的吗、注意事项、减肥吗、黄瓜炒鸡蛋的做法、黄瓜吃法大全

黄瓜是凉性的吗、注意事项、减肥吗、黄瓜炒鸡蛋的做法、黄瓜吃法大全

时间:2019-4-19   阅读量:68
导语 黄瓜是凉性的吗、注意事项、减肥吗、黄瓜炒鸡蛋的做法、黄瓜吃法大全

黄瓜是酸性还是碱性,黄瓜是凉性的吗

    黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿,抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。那么黄瓜是酸性还是碱性,黄瓜是凉性的吗?一起来了解下吧。

    黄瓜是酸性还是碱性

    黄瓜属于碱性水果。肉类、面粉谷物、油脂等等基本属于酸性食物。另一类是碱性食物,如大多数的水果和蔬菜。因为血液酸度增高,体内新陈代谢减弱,血液循环也减慢,致使表皮细胞失去弹性,变得松弛,粗糙、起皱或色素沉着,所以黄瓜是碱性的。

    几乎所有的蔬菜和水果都是碱性食物,具体可以参考:...[查看详细]

做凉拌黄瓜的3个小技巧,吃黄瓜的注意

    黄瓜是大家都很喜欢吃的一种蔬菜,味道可口,营养丰富,又可以美容养颜,而且夏天黄瓜的经常吃法就是凉拌,那么做凉拌黄瓜的3个小技巧是什么,吃黄瓜的注意事项呢?一起来了解一下吧!

    做凉拌黄瓜的3个小技巧

    技巧1:切黄瓜,首先把黄瓜洗干净之后去头去尾,然后放在案板上用刀拍碎,再切成一厘米长的小段。黄瓜拍碎之后里面会有一些裂纹,更容易入味。

    技巧2:拌料汁。准备蒜末,花生碎,芝麻放入干净的碗中,加入生抽,料酒,鸡精,食用盐,香醋,再放入一勺芝麻油,一勺辣椒油,加入少量的香菜,搅拌均匀。...[查看详细]

晚上吃黄瓜会减肥吗,一根黄瓜的热量是

    黄瓜含水量极为丰富,它不但脆嫩清香,味道鲜美,而且富含营养元素。那么晚上吃黄瓜会减肥吗,一根黄瓜的热量是多少?一起来了解下。

    晚上吃黄瓜会减肥吗

    黄瓜作为“减肥美容的佳品”,长久以来一直受到人们的青睐。现代药理学研究认为,鲜黄瓜中含有一种叫丙醇二酸的物质,它有抑制糖类转化为脂肪的作用。同时黄瓜性凉、刮油,晚上吃还有去除多余脂肪的作用。因此,晚上多吃黄瓜有减肥作用。

    黄瓜含水量极为丰富,它不但脆嫩清香,味道鲜美,而且富含营养元素。长期合理晚上吃黄瓜更能取得减肥效果。但吃黄瓜不能随心所欲,其中颇有讲究。黄瓜含水分为98%,并含有微量的维生素C、胡萝卜素及少量糖类、蛋白质、钙、磷、铁等人体必需营养素。...[查看详细]

黄瓜鸡蛋减肥法是否有效,黄瓜炒鸡蛋的

    黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿,抗衰老的作用,而且能有效地促进机体的新陈代谢。那么黄瓜鸡蛋减肥法是否有效,黄瓜炒鸡蛋怎么做?一起来了解下。

    黄瓜鸡蛋减肥法是否有效

    很多女生在减肥时候,大多是主要控制自己的一日三餐,在食物的量和选取上来把控。3日黄瓜鸡蛋减肥法较为容易操作,而且食材较为常见,它主要是避免过多的吃进富含能量的食物,通过吃黄瓜和鸡蛋来减肥,一方面黄瓜含有纤维素,这种东西可以通过加快肠胃对食物的消化和吸收,加快排泄。

    另一方面,鸡蛋是比较营养的食物,有着丰富的蛋白质,满足人体需求,因此黄瓜和鸡蛋是很好的减肥材料,多吃些也不会增加体重。...[查看详细]

黄瓜的吃法(做法)大全

    黄瓜富含维生素C,肉质脆嫩,汁多味甘,生食解渴,能美白肌肤,吃对了还能减肥排毒,是名副其实的美容果蔬,那么黄瓜的吃法都有哪些?一起来了解下。

    黄瓜炒鸡蛋

    材料:鸡蛋3个、黄瓜一段、胡萝卜一块。

    做法...[查看详细]